《养老奉亲书》认为人进入老年之后，“肾水衰而心火盛”，老年人体质特点之一就是心火容易亢盛，炎炎夏日，两把火当头，老年人要怎样养生呢？ 夏五行属火，在五脏之中与心相对应，“心者，君主之官，神明出焉”。中......

我们常说“体质”，那么体质究竟是什么呢？ 体质，又称“素质”、“气质”、“禀质”等，是不同个体在先天遗传和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能、心理状态方面相对稳定的，与自然、社会环境相适应的......

您身边或亲人有经常打呼噜的吗？ 您还认为打呼噜是睡得香的表现吗？ 近年来才被医学界发现和认识的一种严重影响人们生活和生命质量的疾病—睡眠呼吸暂停综合征，发病率高，占总人群的4%,睡眠结构的破坏和严重的睡眠......

1.病因：动脉粥样硬化及各种原因的动脉炎、高血压 2.脑梗塞的发生过程 发病前可有头昏、肢体麻木、短暂的失语等症状，但在数十分钟、数小时至24小时内可恢复，数天、数周或数月后可反复出现。 3.避免和减少脑梗死......

1、了解自己，接纳自己、肯定自己。 2、对自己的生活负责。 3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。 4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。 5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。 6、对自己要时......

——暨学术会议的报道

2016年 7 月 2 日，为进一步提高我市的精神卫生整体水平，规范和提升精神疾病的诊疗、心理、康复技术，长沙市医学会精神病学及心身医学专业委员会 2016 年年会暨学术会议在长沙市精神病医院门诊综合楼 10 楼多功能会......

立百姓信赖医疗口碑造精神康复特色名片 ——长沙市精神病医院申报“中国百家百姓信赖精神卫生医疗机构”材料 前言 长沙市精神病医院坐落在长沙市雨花区香樟路 62 号，院区绿树成荫，病房宽敞明亮。这里曾经......

爱心铸就回家梦想 长沙阳光心翼家园农疗康复项目 长沙阳光心翼家园 流浪精障人士的精神家园 家园简介： 长沙阳光心翼家园（梅花康复农场）地处长沙县江背镇梅花社区，山青水秀，空气清新，占地 160 余亩，......

心理健康，一般是指人的智力正常，情绪良好，个性健全，能适应环境，人际关系协调，心理行为符合年龄特征标准的心理状态。具体来说，主要包括以下几个方面的内容： 对自己有一个正确的认识和客观的评价。 心理健......

随着社会的发展，人们生活节奏越来越快，生活压力越来越大，负面情绪时时困扰我们。面对情绪困扰，我们该如何调整自己的内心？ 1、向关系密切的人倾吐你的恐惧、担忧，可有意想不到的效果，倾诉后你会如释重负。 ......

湘卫疾控发〔201 7〕12号《国家卫生计生委等22部门关于加强心理健康服务的指导意见的通知》